Afslankprofiel van Lannie01
Lannie01 weegt 98.50 kg, is 21.30 kg afgevallen
en heeft nog 18.50 kg te gaan
104.00 kg 80.00 kg Doel vandaag: 80.00 kg Huidig gewicht: 98.50 kg
Lannie01 over zichzelf
Hallo allemaal
Ik ben Lannie en ben 34 jaar. Sinds vandaag begonnen met het Cambridge dieet omdat het afvallen met gewone gezonde voeding niet echt meer lukt. Ik ben al aardig wat kilootjes kwijt maar heb de stap genomen om het cambridge dieet te gaan volgen.
Ik ben een vrouw die altijd bezig is met van alles en nog wat..
Werken, sporten, sauna, motor rijden, muziek en zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik ben over het algemeen een spontane, enthousiaste, vrolijke en gelukkige vrouw alleen zou ik ... Lees verder »Hallo allemaal
Ik ben Lannie en ben 34 jaar. Sinds vandaag begonnen met het Cambridge dieet omdat het afvallen met gewone gezonde voeding niet echt meer lukt. Ik ben al aardig wat kilootjes kwijt maar heb de stap genomen om het cambridge dieet te gaan volgen.
Ik ben een vrouw die altijd bezig is met van alles en nog wat..
Werken, sporten, sauna, motor rijden, muziek en zo kan ik nog wel even doorgaan.
Ik ben over het algemeen een spontane, enthousiaste, vrolijke en gelukkige vrouw alleen zou ik graag weer iets beter in shape willen zijn!
Mensen om me heen zeggen vaak, je bent zo n mooie vrouw en bij jou zit alles in proporties, je bent rond waar een vrouw rond moet zijn...Nou, ik vind het gewoon te rond!! Dus vanaf vandaag ga ik er tegenaan!
Laatste dagboekbericht woensdag 17 augustus 2011
Lees verder »Dag 10 CB:
Vanmorgen 98.5 op de schaal! 
Gisteren voor het eerst een mousse gemaakt...brrrr de hond vond m erg lekker 
Hou die 4 dagen die ik nog moet, toch die shakes maar ff aan.
Weet ik zeker dat ik die wegkrijg. Het gaat echt goed met de shakes opdrinken, al moet ik wel zeggen dat ik ze met 400 ml water vermeng. Ben bang dat ik na het dieet geen chocomelk meer hoef! 
Toch zit ik ergens mee.. 
Ik ben net op zoek gegaan naar wat recepten voor de eetweek en kwam op een site wat ik eigenlijk niet had willen lezen  . Er werd heel negatief geschreven over het cambridge dieet en dan niet alleen dat crashen niet goed is en al die bla bla bla  maar ook dingen die me aan het denken hebben gezet... 
Het zou chemische troep zijn, je verliest je spiermassa en je haar zou uit kunnen gaan vallen. Dat waren toch wel de dingen die er voor mij uitsprongen. Vind het nu best een beetje eng  . Maar aan de andere kant, zoveel mensen hebben er baat bij en bij sommigen van jullie hebben de huisartsen goedkeuring gegeven om dit dieet te gaan volgen. Dat doen ze toch niet als het echt chemische troep zou zijn..?? 
Hoe denken jullie hierover?
Liefs van Lannie
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Lannie01 een nieuw dagboekbericht schrijft?
Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen.
Inloggen Aanmelden
Onbekend
17 augustus 2011 om 09:26
hoi lannie,
wat je op het net vindt zijn idd heel vaak slechte verhalen, dit is met alles.....
het haaruitval kan idd komen maar dat ligt aan het te snel afvallen, of je dit nu met cambridge doet of iets anders het komt dus daardoor en niet door de cambridge.
cambridge is gewoon goedgekeurd anders mag het niet verkocht worden dus ik zou me niet te druk maken.
wel ben ik van mening dat je lichaam meer nodig heeft dan die shakes vandaar dat ik het dus ook op mijn manier doe, s'avonds gewoon eten en niet kijken naar kcal maar gewoon wat goed en gezond is en natuurlijk wat ik lekker vind, dus de ene keer eet ik brood, de andere keer aardappels met vlees en de volgende keer patat, kortom gewoon wat de pot schaft. officieel mag het niet maar voor mij vind ik het beter.
ik denk (en dat denk ik, kan het uiteraard niet bewijzen) dat je eerder weer aankomt als je het heel streng doet en dan weer gewoon gaat eten. maar goed, hoe je het ook doet het blijft een eeuwige strijd.
succes meis!
17 augustus 2011 om 09:33
Dank je wel voor je snelle reactie...ik weet idd wel dat er ook vaak negatief op het internet word gepraat maar dit was door een proffessor in de gezondheidszorg, vandaar dat ik het wat serieuzer nam...
Misschien heb je ook wel gelijk met het hele strenge dieet. Zit er dan over na te denken om idd s avonds gewoon te gaan eten wat de pot schaft. En dan s morgens en s middags een shakie. Ik heb nog 4, nou ja 3 dagen om daarover te verzinnen. Ik kijk er in ieder geval van uit om mijn tanden weer in een lekker bruin broodje te zetten! hihi
17 augustus 2011 om 09:47
Hoi hoi
Chemische troep? Ik denk dat het niet allemaal puur natuur is maar wat wel tegenwoordig? Alle vitamines en mineralen zitten erin dat mogen ze niet zeggen als het niet waar is.
Dat haar uitval klopt hoeft niet bij iedereen. Maar het is niet zo dat je dan kaal word het Zijn iets meer haren dan normaal wat je kan merken in je kam maar niet zoveel dat je kale plekken krijgt ( dit vertelde mijn consulente mij)
Het eten is natuurlijk iedereen zijn eigen keus. Ik zou het alleen niet doen omdat het dan volgens mij niet zo werkt dit komt odat je dan niet in ketose komt met het gevolg dat het langzaam gaat en wat belangrijker is je een honger gevoel krijgt. Maar misschien werkt het bij jou wel heel erg goed.
Hoop dat we je een beetje hebben geholpen?
Liefs cilla
17 augustus 2011 om 10:00
Ik heb net mijn eerste 4 weken CB500 achter de rug. Het is af en toe best zwaar, maar eigenlijk valt het mij alles mee. Het geeft mij de boost om nog even door te zetten en de laatste kilo's af te vallen.
Chemische troep zal het idd niet helemaal zijn, maar voor een groot gedeelte wel. Dat wil niet zeggen dat het ongezond is voor je. Waar zit tegenwoordig geen chemische troep meer in?
Kans op haaruitval kun je altijd hebben, ligt niet aan dit specifieke dieet. Heb het vaker gehad bij afvallen.
Crashen is misschien niet altijd even goed. Maar als het jou helpt om van de obesitas af te komen, is het wel goed. Dat is mijn mening. Het ligt helemaal aan jezelf om ervoor te zorgen dat je na het dieet niet weer aankomt. Maar gelukkig heb je bij dit dieet een afbouw en opbouw fase, waarbij je hulp krijgt van je consulente. Dat maakt de kans op weer snel aankomen kleiner. Maar nog steeds ligt het aan jezelf!
Als je echt maaltijden in de avond wil gaan nemen, zou ik overstappen op Weight Care (WC). Is ongeveer hetzelfde, maar dan de helft van de prijs!! Gewoon verkrijgbaar in de supermarkt en drogist.
Ik ga binnenkort 6 weken met vakantie en wil dan ook 1 gewone maaltijd per dag gaan nemen. Ik vind het zonde om dit met CB te doen, dus neem gewoon WC mee. CB moet je echt volgens de regels doen, anders is het effect altijd veel kleiner dan beoogd.
Misschien dus ook een tip voor jou? In ieder geval heel veel succes met afvallen!
Groetjes, Yoyo
17 augustus 2011 om 14:17
Hoi Lannie,
Ik had bewust die dingen niet gelezen .....
Ga maar eens op zoek naar bv provider vodafone ... hoeveel slechte dingen er niet over schrijven ....... maar ook voor kpn, t-mobile en noem ze allemaal maar op. Mensen spugen hun negatieve verhalen op het internet maar geen goede ...
CB ... tja ik moet zeggen dat het me wel tegen begint te staan 
Ik ben fanatiek met tafeltennis en het seizoen begint half september.
Nou moet ik rustig aan doen met tafeltennis en niet te veel vermoeien want echt grote inspanningen kan je lichaam niet aan ????????????????
Ik weet met hele inspannende partijen dat ik daarna een AA en een snickers nodig heb om het zwart voor de ogen en de trilling kwijt te raken. Maar als ik dat straks heb mag ik dat dus NIET.
Dus daar zit ik een beetje mee.
Er is volgens mij nog weinig puur natuur, dus daar zit ik niet zo mee.
Je hebt je vitamines enzo die je nodig hebt en daarmee klaar.
Als je gaat crashen, ongeacht hoe gaat je lichaam vet verbranden. Dus hij weet het is magere tijd .. ik moet me reserves verbruiken.
Als je dan opeens weer gaat eten, gaat hij dat niet verbranden, nee want het zijn magere tijden, dus hij gaat juist alles opslaan met aankomen als gevolg. Dus je moet CB of welk crash dieet goed afbouwen.
Dus nee ik maak me niet zo druk om gezondheid, want ik denk dat dit niet specifiek voor CB is, maar voor al het crashen.
17 augustus 2011 om 14:18
Hoi Lannie,
Ik las je berichtje.
Ik denk dat als het echt slecht voor je zou zijn het product niet door alle keuringen zou komen.
Een product moet natuurlijk aan een aantal eisen voldoen en voldoet het product hier niet aan, dan mag dit niet op de markt gebracht worden.
Ik denk ook dat er daarom allerlei wetten voor deze producten bedacht zijn. Zoals het niet langer dan 3 weken volgen van een laag calorisch dieet. Daarom is bij Cambridge de eetweek bedacht.
Waarschijnlijk zitten er veel chemische troepjes in de producten. Wel zitten alle vitamines en mineralen er in. Ik vind het op dit moment belangrijk om af te vallen. Dus neem ik dat nu voor lief. Waar zitten tegenwoordig geen chemische troepjes in?
Wanneer ik mijn streef behaald heb, is het de bedoeling om een lange opboouwfase te volgen. Ik denk dat zo de kilo's er ook wel af blijven.
Misschien moet je Stygga om meer info vragen. Zij is al een hele tijd bezig en bijna op haar streefgewicht.
Ik hoop dat ik je heb kunnen helpen! :D
17 augustus 2011 om 14:32
NA elk dieet moet je goed af- en opbouwen om niet aan te komen.
Dat is niet specifiek voor CB.
Het zal vast chemisch zijn...
Maar in alles wat we kopen en eten (tenzij biologisch) zit ik van alles wat we niet weten.
En inderdaad... internet is een mooi medium om vooral negatieve verhalen te spuien...
Ik ga in ieder geval gewoon door en gebruik het al sinds oktober.
Voel me super...
17 augustus 2011 om 14:51
Er staat zoveel negatiefs op het internet. Verhalen die je echt doen schrikken. Maar aan de andere kant is er natuurlijk ook heel veel positief nieuws te vinden. Kijk alleen al op deze site en in het forum van de CB site.
Ook je consulent zal je dingen kunnen vertellen. Zij is tenslotte ervaringsdeskundige. Ik weet niet hoe jouw consulent is, maar die van mij is echt niet alleen maar positief. Zij geeft aan welke dingen er minder prettig zijn aan het dieet, maar ze wijst me, heel terecht, wel telkens op het eindresultaat.
Er zijn zoveel mensen op de hele wereld die dit dieet volgen. Bij een enkeling zijn er problemen, maar is het bewezen dat dit door CB komt??
Nou, ik denk dat mijn mening ook wel duidelijk is geworden!!
Fijne avond!!
17 augustus 2011 om 23:41
Hoi Buddies,
Dank jullie wel voor jullie reacties. Fijn dat jullie ook allemaal jullie mening hebben gegeven. Enerzijds ben ik wel een beetje gerustgesteld,(dank jullie wel!!) anderzijds zit er toch nog een klein beetje een twijfel maar dat zal ik maandag bij de consulent maar even op tafel gooien...hihi
Misschien dat zij die kleine twijfel bij me weg kan nemen...
In ieder geval, ik ben blij met jullie als buddies en nogmaals bedankt!
Liefs van Lannie
18 augustus 2011 om 00:54
Oei... ben te laat voor mijn mening? hahahaha
Ik heb die dingen ook gelezen, maar weet ook dat mensen erg negatief op forums kunnen zijn, ik ben lid van een stoma forum geweest, schildklier forum, en nog een paar. Overal is hetzelfde probleem, mensen die schreeuwen om aandacht en dan vaak door negatief te zijn. Ruzie makende mensen (net als hier op het forum) en dat soort dingen. Ik heb me dus voorgenomen daar niet meer te lezen en me er al helemaal niet over op te winden.
Ik heb haaruitval ja, gelukkig heb ik nog zat haar over. Dat had ik ook toen ik een schildklier ziekte kreeg en ik te snel afviel. Dat is dus de reden. Je lijf komt in een stress situatie, omdat je het roer totaal om gegooid hebt en ineens zoveel minder calorieën inneemt. Toen ik de juiste medicatie voor de schildklier kreeg, kwamen ook mijn haren weer terug.
Spiermassa wordt niet aangetast, daar is het juist op samengesteld. Ik ben bezig vanaf 20 mei en geen één keer slap of flauw geweest. Je mag er niet intensief bij sporten en dat zal een reden hebben. Want dan is 500 cal. gewoonweg veel te weinig.
Het beste is natuurlijk normaal gezond eten, geen slechte vetten, geen loze calorieën, dat weten we allemaal. Dit is voor mij dan ook een noodgreep en ik moet eerlijk zeggen dat ik me stukken beter voel dan met die 17 kilo erbij.
Als laatste moet ik ook nog zeggen... ik vind het wel een probleem dat jij maar één soort shake lust, want het is juist de variatie die maakt dat je het vol kunt houden.
Dus ik vind het helemaal geen slecht idee als jij eens verder kijkt naar een ander dieet, want misschien past deze gewoon niet bij je en is er een andere waar jij je veel prettiger bij voelt. Afvallen moet juist een spel zijn, geen gevecht, geen straf. Je doet het maar om één reden en dat is omdat je gezonder door het leven wilt gaan en je prettig wilt voelen in het lijf wat we te leen hebben.
Dag lieffie!
18 augustus 2011 om 06:14
Hoi Hoi,
Zie mijn dagboekje. Ik heb besloten dat ik stop met CB500.
Niet om de gevaren  maar om mijn eigen gevaar.
Ik ben de hele dag met eten bezig, steeds honger .... en mag niet fanatiek sporten. Dan maar wat andes zoeken.
Maar zal je wel blijven steunen hoor buddy !!!!
18 augustus 2011 om 08:17
@Bolkje: hahaha nee jij bent nooit te laat met je mening. Vind het juist fijn dat je gereageerd hebt. Ik ben nog nooit actief op een forum geweest (behalve hyves dan) en het is voor mij voor het eerst dat ik me er zo mee bezig houd. Wist niet dat hier ook ruziemakers op de site zaten...bah bah!
Maar goed, ik denk dat je misschien wel gelijk hebt en dat ik mezelf echt de vraag moet stellen of dit dieet bij me past. Ik vind het fijn dat de kilo's eraf vliegen maar me echt goed voelen...nee. Ben vaak duizelig, kan mijn ei niet kwijt in het sporten en denk heel de dag nog maar aan eten. Droom er zelfs van...(iedere nacht!!!)
Ik moet nog 3 dagen en dan heb ik er 14 dagen opzitten en moet ik weer naar de consulente. Heb al voor mezelf besloten dat ik samen met mijn consulente naar een af of opbouwperiode (hoe noem je dat eigenlijk)ga kijken. Wil deze kilo's er graag afhouden en wil dus verantwoord gaan minderen met de CB.
Dank je wel dat je me net dat laatste zetje hebt gegeven. Ik ben geen opgever en als ik het echt wil hou ik het nog wel weken vol op de chokoshakes, maar dan puur op mijn doorzettingsvermogen en dicipline.
Dus maandag ga ik bespreken wat ik ga doen. Dat had mijn consulente vorige week ook al gezegd hoor, dat je na 2 weken pas kan kijken of dit dieet iets voor je is.
Lief dat je zo bezorgd bent, dat voelt stiekem wel goed..hihi
Heel veel liefs van Lannie
18 augustus 2011 om 09:05
Hoi hoi,
Ik ga NU stoppen hahaha.
Ik heb een salade gekocht met gerookte kip.
Ik heb al gezocht hoe je moet afbouwen want niet zo ineens stoppen.
Maar ik ben nu 8 1/2 dag bezig geweest en officieel moet je nu 2 shakes en 1 light maaltijd. Maar ik ga vanaf nu gezond eten, en niet snoepen om de kilo's eraf te houden en meer te verliezen. Eerste dagen zal je vast wat aankomen maar dat hoort er dan weer bij.
Nee ik voel me er ook niet goed bij. Op wilskracht en discipline komen we heel ver .... maar hebben we dat er voor over? Ik niet .. vooral mijn sporten niet.
Toen ik de keus had gemaakt was ik de shakes ook zat en heb met mega tegenzin vanmiddag nog een shake genomen want had niks te eten bij me hahaha. Ben net ook maar kipfilet en fricandeau voor op brood gekocht. Van die lichte crackers met light jam voor ontbijt ... ga gewoon op de gezonde tour verder want dit trok ik gewoon niet.
Het moet wel leuk blijven ... concentratie is heel beroerd bij mij en ligt in me hoofd ... nee dat heb ik er allemaal niet voor over.
Net wat jij zegt, je denkt de hele dag aan eten ... niet aan burger king ofzo, maar gewoon gezonde maaltijd ... iets kauwen  .....
In ieder geval suc6 nog. Ik had al heel veel respect voor je omdat je de shakes ook nog niet te eten vindt ...... dus voor jij extra zwaar.
RESPECT !!! And be Proud ....
19 augustus 2011 om 21:59
hoi lannie,
zo te zien gaat i goed nog even volhouden en die verhalen zullen er altijd blijven de een zeg shakes zijn slecht de ander zegt te veel vet is slecht dus ik denk maar zo als je het vol kunt houden moet het toch geen kwaad kunnen aleen erna, heb ik zelf ervaren,dat het moeilijkst is weer normaal te gaan eten,  en niet weer in het oude patroon te vallen door elke dag meer te gaan eten.
Met mij gaat het nog niet zo lekker zeker vandaag niet heb nu nachtdienst en erg veel trek.
ik denk dat ik toch ook maar twee weken gaat shaken ik ga sportschake van de gezondheidswinkel gebruiken dit produkt zorg dat je afvalt maar er geen hongergevoel van krijg ook verlies je geen spiermassa door de vitamines en mineraleren die er in zitten.
Ik hoop dat ik het net zoals jou twee weken kan volhouden.
ga er maandag mee beginnen.
nou lannie gewoon volhouden
groetjes hubje
Onbekend
20 augustus 2011 om 09:56
Hallo Lannie.
Ik heb zojuist een profiel aangemaakt hier en na even rondkijken zie ik dat jij ook bezig bent met cb maar ook twijfels hebt.
Ik ben met mn vijfde dag cb bezig en het gaat eigenlijk wel goed op twee dipmomentjes na.
Ik weet nog niet zo goed hoe alles hier werkt maar ga proberen je als buddy toe te voegen.
Misschien komen we dr samen achter of de twijfels gegrond zijn of niet.
Groet,
Sarah.
22 augustus 2011 om 07:15
Hoi Lannie,
 nog steeds aan de shakes of al weer terug aan het schakelen naar gewoon eten.
Ik ben ook met de sportshakes begonnen vandaag dus dat wordt weer 14 dagen afzien maar ik ga het toch volhouden.
groetjes
hubje
22 augustus 2011 om 09:46
Hoi hoi
Hoe gaat het?
Hoe is jou ervaring met de eetweek? dat is voor mij deze week, maar vind het erg spannend. wat is jou ervaring?
22 augustus 2011 om 10:37
Weet niet. Te zwaar zijn is óók niet gezond. Als je maar zorgt dat je genoeg vitamines binnenkrijgt. Als dat niet in balans is, kan je last krijgen van haaruitval. Dat dieet is om op gewicht te komen. Gewoon goed voor jezelf zorgen en niet langer volgen dan nodig is dan overleef je het echt wel hoor.
24 augustus 2011 om 00:05
Hey lieffie, hoe gaat het nu?
Ik ben van mening dat iedereen een dieet moet zoeken wat bij hem of haar past. Bij mij past dit, ik vind alles lekker en zelfs als ik van de CB wagen af donder klim ik er zo weer op en ben zelfs nog afgevallen ook.
Maar het is tijdelijk, straks ga ik ook door met het invullen van mijn inname hier gewoon op valtaf en hou dan zo'n 1500 cal. aan ofzo. Dit is een prachtige site en je kunt hier van alles vinden, stimulans, opschrijf/optel mogelijkheden, je grafieken etc. Maar vooral je buddies, want die zijn super belangrijk om je overeind te houden als je valt.
Dussssss wel bij me blijven schatje, ik wil dat mooie snuutje (lees gezicht) van jou niet missen in mijn lijst hoor!
Dikke zoen van Sil
Onbekend
27 augustus 2011 om 04:25
hallo,
Ik kwam via het forum op jouw profiel terecht en ik las dat yoyo76 het over weight Care had. Dit heb ik ook een tijd gedaan en het is inderdaard bijna hetzelfde als CB maar het kost veel minder, ik kon dat gewoon niet betalen (CB). ik ben er zelf heel tevreden over en neem nu nog vaak een shake voor onderweg of als ik ergens heen moet misschien ook een idee voor jouw als je 2 shake en een maaltijd per dag gaat nemen.
groetjes,
Monique
27 augustus 2011 om 08:10
Hoi meis,
Hoe gaat het nu?
29 augustus 2011 om 06:42
30 augustus 2011 om 00:51
Hallo lieve allemaal,
Hier ben ik dan weer even...Ik heb jullie berichtjes allemaal gelezen en vind het superlief dat jullie me allemaal zo steunen.
Er is veel gebeurd in afgelopen 2 weken. Helaas ging het even helemaal niet goed. Ik kreeg nare klachten zoals geel oogwit, duizelig, heel erg moe, vreselijke hoofdpijnen en ga zo nog maar even verder. Ben naar de dokter geweest en moest gelijk door naar het ziekenhuis om bloed te prikken. Er waren wat afwijkende uitslagen waarvoor ik nu voor verder onderzoek naar het ziekenhuis moet...dus nog even afwachten.
Ik ben gewoon door gegaan met shaken, nog steeds!!! Alleen doe ik nu 2 shakes op een dag en dan s avonds gewoon eten. Ik sta dus even stil met mijn gewicht maar bijkomen doe ik ook niet, dus daar ben ik heel blij mee. Het eten s avonds smaakt me prima. Al vond ik het wel eng om weer aan te komen.
Over 2 weken moet ik weer naar het ziekenhuis en hoop ik meer te weten te komen en dan hoop ik dat ik weer ffies streng kan zijn voor mezelf!! Na de onderzoeken wil ik in overleg met de consulente even aankijken wat nu het best voor me is, maar ik ben nog steeds gemotiveerd!! OVer 2 weken ben ik jarig en ik ga er voor om nog 3,5 kilo kwijt te raken!!! Zodat ik op mijn 35e, 95 kilo schon aan de haak ben!!! hihi
Nou lieve allemaal, zodra het weer wat beter met me gaat zal ik jullie dagboekjes weer vol schrijven maar ook al horen/lezen jullie niets van me, ik denk toch aan jullie hoor!!! Ik ben trots op ons allemaal! We houden vol!!
Dikke kus van LAnnie XXX
6 september 2011 om 07:16
8 september 2011 om 12:37
Hey lieverd,
Ben terug van vakantie en erg benieuwd hoe het met je is.
Laat je iets weten als je zin hebt?
10 september 2011 om 02:50
En hoe gaat het nu met je?
5 oktober 2011 om 10:18
Hey mooie meid, hoe gaat het nu? Wat ben je aan het doen? Lukt het? Voel je je lekker? hahaha veel vragen he? Maar ja... ik wilde je eigenlijk nog niet loslaten!
5 oktober 2011 om 10:51
hoi bolkje,wat lief dat je me niet loslaat  ik sta al even stil met mijn gewicht maar ben gelukkig niets aangekomen. neem elke dag 1 of 2 shakes en neem als bijvoeding gewoon gezond eten. met mijn gezondheid gaat t even niet zo goed dus durf nu niet alleen maar op shakes te leven. vrijdag 14 oktober moet ik me nuchter melden in t ziekenhuis en krijg ik n lever onderzoek ivm mijn gele ogen en huidskleur. als ik de uitslagen heb,en ze zijn ok, wil ik weer ff streng verder met 3 shakes...maar eerst me beter voelen!!! hoe gaat t met jou? ik ben niet zo actief meer hier, ook omdat ik er van baal dat ik niet kan/mag knallen..maar ik denk wel aan mijn buddies hoor! ik duim voor betere tijden en dan zal ik je dsgboek weer ns lezen en volkladden hi hi liefs van lannie vanaf mijn mobiel
5 oktober 2011 om 11:00
Hoe gaat het???
Lees hierboven dat het minder gaat....
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.
|
Nog geen lid?
Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
Lannie01 in het kort
-
Lannie01 weegt nu 98.50 kg en wil graag 80.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 30.07.
Zij is 21.30 kg afgevallen.
-
Lannie01 is 1.81 m1.81 m, 35 jaar, geboren op 13 september 197613 september 1976, aangemeld op 19 januari 2008 en voor het laatst ingelogd op 5 oktober 2011.
-
Lannie01 volgt geen methode.
|